2014/6/15

『○○の病気○○の症状には○○がいい。』

といって、ずっと同じ食材を使った食べ物を

摂取する方が、時々、いらっしゃいます。

実は、私も過去にそういう時期がありました。

でも、結論から言うと、上手く行きませんでした。

（もちろん、今となっては、後悔していません。）

ある手術をしなくてはならない。と言われた時、

人間は恐怖や不安が募るものです。

手術から逃れたく、どうしてもどうにかしたくて

食事療法にした時期がありました。

その方法が過剰になりすぎて、偏ってしまったことにより、

そのうち、気持ちも追いつめられてしまい、

結果的に上手く行かなかったという話です。

良いものも取りすぎても、薬が毒に変わってしまう

ことがあるという貴重な体験でした。

同じ自分であっても、日々、季節・体・心の変化によって

身体は違ってくるのは、当然です。

日々の自分の状態を知ることがとても大切なことで、

まずは、どんなものでも、美味しく、感謝して、

バランス良く頂くことが、自分の体験から

治癒力に繋がるきっかけになることを学びました。