お疲れ様です。金澤です。
また暑さが戻ってきましたね!
またビールが気持ちよく飲めますね。汗をかいた後のビールは最高です。笑
治療中に昔と今の気温の話になると”先生はまだ生まれてないでしょ〜”と言われます。
昔の度合いによりますけど小学生くらいの時の記憶ではもっと気温低かったと思います。
めざま〇テレビで毎日、天気予報みてました
自分のことはいいとして
気になったので気象庁のデータ拝見しました!平均気温・最高気温と切りの良い年代しか載せてません。
8月 平均気温 最高気温
80年 25.1 29.0
90年 28.4 33.5
00年 28.8 34.5
10年 29.4 34.1
18年 29.7 35.5
平均と最高しか出していないので具体的なものではないのですが気温は昔に比べるとかなり上がってますね
以前にもブログに書いたのですが汗をかき過ぎるのも陰液を消耗します。
空調や旋風気などで気温の調節をするように心がjけてください。
冷房は冷えるや悪にみられがちですが、一定の温度で保てば悪ではないと思います。
外と中の寒暖差や冷やしすぎは身体に負担になるので、そこは気をつけてくださいね!
暑い時期がどれくらい続くかわかりませんが、この夏を乗り切りましょう!