サイクリング?

R1、10/10

先日、治療院から鶴間の健康福祉センターまで自転車で仕事の用事で行ってきました。

片道約5キロ。久しぶりだったのか、かなり疲れました(+o+)

自転車のタイヤに空気があまり入っていなかったから?(入れておけよですね…笑)

ここで皆さん自身だったらどう思うのでしょうか。

歳のせい?

運動不足のせい?

いやいや金澤お前はまだ30代だろうって言われるかもしれません(>_<)

では歳と感じることは規定されるものなのでしょうか?

その辺は人それぞれでしょうし、何によって感じるかでも変わってきますね。

 

昔の体力の時と比較すれば今は落ちているし運動不足の影響も否めないなーという形で納めました(・∀・)いつまでも同じということはありませんね〜(´・ω・)しみじみ

時間見つけて運動しよう!でも台風くる(゚Д゚;)

気づけたことにありがとうございます。