2014/1/5

節句は日本伝統的なものです。

年中行事を行う節目の日であり、

5節句ある中の一つである

1/7は『人日（じんじつ）の節句』となります。

一般的に言われる『七草の節句』と呼ばれるものです。

1年間の無病息災を願って、

七草粥を食べる風習があります。

12月のクリスマスからお正月にかけて、

普段とは違ったご馳走を食べた方も

きっと多いことでしょう。

そうすると、ちょうど今ぐらいの時期に

胃腸のお疲れが出やすくなり、

体調を崩しやすい傾向になるのです。

《七草粥》を食べ、疲れた胃腸を労わってあげましょう。