2014/2/23

睡眠は、時間の長さだけではなく、

その質そのものこそが重要になってきます。

睡眠の質を妨げているものとして、

気血津液・臓腑などのアンバランスを含め、

そのほか、いろんな要因がありますが、

その中の一つに下着やパジャマの

ゴムによるストレスが挙げられます。

心身ともにリラックスする睡眠時まで

下着やパジャマなどによって、

長時間のストレスにさらされることになります。

特に強いゴムの力によって、血の巡りが滞り、

身体の新陳代謝を妨げることにも繋がります。

睡眠時に身につけるものは、リラックスできるもの。

つまり、身体にやさしく、ホッとするものを

身につけることが睡眠の質をよくさせる一つです。

そしてもうひとつ不眠が長期化すると血不足から血虚体質に移行します。

こうなると不安神経症、眩暈、耳鳴り、手足の感覚障害、動悸など一緒に症状がひろがります。

眠りやすい環境を作って、あとは眠ろうと意識しすぎないことが肝要です。

2014/2/13

仕事終了の後、スタッフと臨床の話をすることがある。

特徴的な症状について論議する。

今日は内膜増殖症の患者さんの話し。

増殖症は年に１例あるかないか・・・

この患者は日頃から内膜が厚い傾向があるところへ、補腎薬、プラセンタ、黄体ＨＬをかなり入れている。

今回は２０ミリを超えたようだ。

異型細胞なら前癌症状として掻爬する。

以前、年に４，５回も掻爬した方を診たことがある。

この患者さんは異型はないので、少し中をお掃除した程度であった。

年齢が４０半ば過ぎであることから、焦る気持ちは理解するが、

同系統というか同じ方向性を持つ薬をやや取り入れすぎるきらいはありはしないか？

私なら、

ここは大きく活血の治療にシフトするだろう。

2014/2/11

不妊治療の患者さんと話していると、体外受精〜判定日までが長いとおっしゃいます。

不安のあらわれです。

ちょうど受験生の発表を待つ気持ちに近いものとだと思っています。

ぎりぎりの合格とか、もう少しの不合格などもありますが、

ご本人からすれば白か黒しかありませんので、不安になるのは当然だと思います。

さらに受験ほど努力が結果に結びつくものでもありません。

妊娠というプロセスは伝統医学から考えましても、

腎精の充実、腎気の趨勢、腎気の封臓・脾気の固摂、肝気の疏泄、心血の充実、脾からの営養、子宮周囲の衛気、そして子宮の蔵瀉の機能などが統一的に、流れるように営まれます。

それにお相手の方の精子の充実度という問題も避けては通れません。

また仕事、運動など人的な環境+季節との親和性（陽虚の方は冬場に陽虚を進行させやすい、陰虚の方は夏場に陰虚を進行させやすいなど・・・）などもあるでしょう。

視点が極めて多方面にわたるので、ひとりで抱えるには重すぎるのです。

重い物は一旦横に置いて下さい。

この移植から判定日までは、たくさん努力して、たくさん心配してきた心を解放させる時期であるように思います。

実は一番伸び伸びする時期なのです。

背中を大きく伸ばす時期なのです。

解放しましょう。