電車で座っている時の事なのですが、シートにいた自分以外の人が一斉に降りてしまい、何とも言えない
一人ぼっち感を味わった研修生の大久保です。
さて、今回は皆さんも普段何気なくしている「あくび」についてご紹介したいと思います。
もちろん寝不足や疲労時に出るあくびは正常な生理現象なのですが、頻繁に起こったり、下記の随伴症状
が伴った場合は中医での証が確定する場合があります。
1.肝気鬱結タイプ
症状 :あくびがハッキリ力強い、胸苦しい、喉の閉塞感、左右の下腹や胸肋部の脹痛
2.気滞血おタイプ
症状 :あくびがハッキリ力強い、腹部の刺痛、喉が渇くが飲みたくない、胸がムカムカする
3.脾腎陽虚タイプ
症状 :音が小さく弱弱しい、寒がり、下痢気味、倦怠感
今回もタイプは少なめですね!共通するのは胸周辺の滞りを解消しようとしてあくびが出るという
事です。緊張した時に頻発するあくびは1が原因かもしれませんね。
研修生 大久保昌哉
※新着時期を過ぎると左サイドバー《上記に記載のない症状》に収められています。