おはようございます。金澤です。
今週末に第2回さくら堂講習会の頚肩こり編を行います。
今回も前回同様に構造学・東洋医学的な見方・参加者にご自身の身体のチェックをして頂きます。
毎日忙しくてセルフケアなんてできないと思うかもしれませんね。笑
ご自身に当てはまるものをだけを意識いてあげればいいのです。
いろんなことが便利になった反面、身体の使い方や使わなくなって部分によって身体に起こる弊害も少なくないことも事実です。
まずは自分の身体を理解することがとても大切かと感じています
お申込みは前日28日(木)までとなります。